Kursnummer | 3314 |
Dozentin |
Kaja Wie van der Pas
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erster Termin | Donnerstag, 26.09.2024 10:15–11:15 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 09.01.2025 10:15–11:15 Uhr |
Gebühr | 68,20 EUR |
Ort |
vhs
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Starten Sie mit Pilates in den Tag! Mit dieser wirkungsvollen Trainingsmethode kräftigen Sie Ihre Muskeln, dehnen, entspannen und aktivieren Ihr sogenanntes Powerhouse.
Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.
Starten Sie mit Pilates in den Tag! Mit dieser wirkungsvollen Trainingsmethode kräftigen Sie Ihre Muskeln, dehnen, entspannen und aktivieren Ihr sogenanntes Powerhouse.
Die Kursleiterin stellt sich vor: Seit 2021 bin ich an der Volkshochschule Heidelberg tätig. Neben meine Kunstpraxis habe ich sehr viel Freude an der...
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Do., 26.09.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
2. | Do., 10.10.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
3. | Do., 17.10.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
4. | Do., 24.10.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
5. | Do., 07.11.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
6. | Do., 14.11.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
7. | Do., 21.11.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
8. | Do., 28.11.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
9. | Do., 05.12.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
10. | Do., 19.12.2024 | 10:15–11:15 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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11. | Do., 09.01.2025 | 10:15–11:15 Uhr |