vhs Heidelberg e.V.
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Sorgen Sie gut für sich!
Selbstfürsorge ist wichtig. Erlernen Sie Entspannungsübungen, um besser mit Stress umzugehen, finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht in der Veranstaltung „Balance finden – gesund bleiben“. Erleben Sie im Kurs Move & Flow Ihren Körper mit Hilfe von achtsamen bioenergetischen Übungen als Ressource und Kraftquelle. Lösen Sie Verspannungen im Massagekurs oder erforschen Sie im Feldenkraiskurs die Bewegungsmöglichkeiten Ihres Körpers.
Kursliste Kurse 1 bis 6 von 6
| Was? | Wann? | Wo? | |
|---|---|---|---|
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Gelassen und sicher im Stress
Sa., 25.01.2025
10:00 Uhr
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Sa., 25.01.2025 10:00 Uhr | Heidelberg | |
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Feldenkrais intensiv
Für Schulter - Nacken - Kiefer / Hybridkurs
Di., 14.01.2025
18:00 Uhr
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Di., 14.01.2025 18:00 Uhr | Heidelberg | |
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Move & Flow
Erlebe mehr Lebendigkeit durch achtsame Bioenergetik
Do., 09.01.2025
18:15 Uhr
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Do., 09.01.2025 18:15 Uhr | Heidelberg | |
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Die Balance finden - gesund bleiben
Selbstfürsorge im Alltag
Mo., 20.01.2025
18:15 Uhr
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Mo., 20.01.2025 18:15 Uhr | Heidelberg | |
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Leichte Rückenmassage – schnell erlernt
Für zwei Personen
Mo., 13.01.2025
18:15 Uhr
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Mo., 13.01.2025 18:15 Uhr | Heidelberg | |
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Massage für Nacken, Schultern und Arme
Für zwei Personen
Fr., 14.02.2025
18:15 Uhr
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Fr., 14.02.2025 18:15 Uhr | Heidelberg |
Heidelberg
Sa., 25.01.2025 10:00 UhrFür Schulter - Nacken - Kiefer / Hybridkurs
Heidelberg
Di., 14.01.2025 18:00 UhrErlebe mehr Lebendigkeit durch achtsame Bioenergetik
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Do., 09.01.2025 18:15 UhrSelbstfürsorge im Alltag
Heidelberg
Mo., 20.01.2025 18:15 UhrFür zwei Personen
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Mo., 13.01.2025 18:15 UhrFür zwei Personen
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Fr., 14.02.2025 18:15 Uhrnach oben
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